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冬天頭發最易受傷 晾干再出門

字體 2019-01-28 11:10:47
     來源: 環球網-生命時報  

冬季寒冷干燥,皮膚容易粗糙干裂,頭發更易干枯斷裂。平日生活細節對于保持頭發健康至關重要。美國《赫芬頓郵報》近日載文,刊出多位護發專家總結出的冬季避免傷頭發的六件事,生活中應注意。

1.晾干頭發再出門。美國護發專家馬奧尼表示,頂著潮濕的頭發出門,不僅容易感冒,而且頭發更容易斷裂。這是因為,潮濕的頭發在寒冷的戶外更容易凍結并斷裂。專家建議,洗頭之后用吹風機吹干再出門。

2.護發保濕除靜電。美國美容專家博馬尼博士表示,護發素和精華液等產品是保護頭發濕潤的必備品,既滋養頭發,又起到屏障作用,保護頭發免受干燥空氣和織物的傷害。保持頭發濕潤還有助對抗帽子與頭發之間的靜電。

3.洗頭水溫不過高。馬奧尼表示,水溫太高既會導致皮膚變干,又會刺激頭皮,造成頭皮屑增多。洗頭時水溫不宜過高,否則破壞頭皮和頭發油脂,頭皮會因為水分丟失而變得干癢,頭發也更容易斷裂。

4.兩三天洗一次頭。博馬尼博士表示,天天洗頭會洗掉皮脂腺分泌的油脂,使頭發和頭皮失去天然保護膜,傷害頭發毛鱗片,輕則使頭發暗淡毛糙,重則導致脫發加重。研究還發現,油性頭發需經常清洗,但是頻繁洗頭又會導致皮脂腺過度活躍,使頭皮更油。美國造型師柯爾斯滕·帕特森建議,兩三天洗一次頭即可。洗發過程中應適當按摩頭皮,并盡量縮短洗發液在頭發上的停留時間,洗后盡快涂抹護發素再沖掉。

5.護發品不能含酒精。博馬尼博士表示,很多養發護發產品含有一定的酒精,使用過度會導致頭發干燥。購買護發品時最好看清成分表,有酒精類字樣的產品,如乙醇、丙醇、異丙醇、酒精變性劑和苯甲醇等不要選擇。另外,每個人的發質不同,應該選擇最適合自己的洗發水。洗頭時也不宜使用堿性過強的肥皂,否則會刺激上皮細胞角化,產生頭皮屑。

6.選對帽子。帽子是保暖的重要裝備,但不合適的帽子也會損傷頭發。戴帽脫帽以及帽子的摩擦都可能會扯斷頭發、導致頭發更油膩、影響頭皮“呼吸”。馬奧尼建議,最好選擇內襯為綢緞或羊絨等絲滑面料的帽子。另外,為了讓頭皮多透氣,應盡量避免整天戴著帽子。 


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編輯:任梓嘉

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